1. Whakapaihia to Pona: Ma te horoi i to pona i ia wa ka pai ake te mahi me te whakaiti i te riaka o to pākahiko.Ko te puehu me te parapara ka kaha ake te mahi a te punaha whakamahana o to pona, ka tere ake te whakaheke i to pākahiko.Whakamahia he kakahu ngohengohe, kore karekau hei horoi i waho o to pona, me te whakamahi i te hau kōpeke hei tango i te puehu o te papapātuhi me nga hau.
2. Monokia nga Papatono Kaore i Whakamahia: Ka taea e nga papatono e rere ana i te papamuri te whakaheke i to pākahiko, ahakoa kaore koe e kaha ki te whakamahi.Monokia nga papatono kaore koe e whakamahi hei penapena hiko.
3. Whakamahia he Peeke Hiko: Ko te peeke hiko he pākahiko kawe ka taea te utu i to pona i runga i te haere.Ka tino awhina tenei mena kei te haere koe, kei te mahi ranei koe i tetahi waahi kaore he putanga hiko.Me kowhiria he peeke hiko e hototahi ana ki to pona, me te tirotiro i te kaha ki te whakarite ka taea e ia te whakarato hiko.
4. Kia Whakahoutia To Pona: Ka taea e nga Whakahoutanga te whakapai ake i nga mahi ka taea hoki te awhina ki te arotau i te whakamahinga hiko o to pona.Kia kaha ki te whakahou i nga rorohiko o to pona, tae atu ki te punaha whakahaere me nga papatono kua whakauruhia.
5. Whakamahia nga Papatono Pai: Ko etahi o nga papatono he nui ake te hiakai o te mana i etahi atu.Hei tauira, ka taea e te rorohiko whakatika ataata me nga keemu te whakaheke tere i to pākahiko.Whakamātauria ki te piri ki nga kaupapa pai ake i te wa e mahi ana i te hiko hiko.
6. Whiriwhiria te Aratau Mana Matau: He maha nga pona rorohiko he aratau whakaora mana hei whakatika i nga tautuhinga mo te oranga o te pākahiko tino pai.Kia mohio koe ki te whiriwhiri i te aratau mana tika i runga i o hiahia.Hei tauira, mena kei te matakitaki koe i tetahi kiriata, ka hiahia pea koe ki te whiriwhiri i tetahi aratau e arotau ana i te purei ataata.
7. Whakaritea te kanapa o te mata: Ko te kanapa o te mata ko tetahi o nga rerenga nui rawa atu i te ora o te pākahiko o to pona.Ko te whakaheke i te kanapa ka tino pai ake te ora o te pākahiko.He maha nga pona rorohiko he ahuatanga kanapa-aunoa hei awhina i a koe ki te arotau i te kanapa o te mata i runga i te rama a tawhio noa.